Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbscelebs
Журнал
29 июл 23
Robbscelebs- Журнал, 29 июл 23
Параметры Пользователя Robbscelebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
slowly but surely getting there let's see how it goes in the hard few months ahead
120,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2023:
2357 ккал
Жир: 115,03г | Белк: 107,67г | Углев: 211,60г.
Завтрак:
Costa Coffee Mini Caramel Waffles.
Обед:
Jammie Dodgers Jammie Dodger, Caffe Nero Tuna Melt Panini.
Ужин:
Maltesers Maltesers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hellmann's Real Mayonnaise, Roasted Grilled or Baked Chicken, Morrisons Microwave Mexican Rice.
Перекус/Другое:
Oatly Oat Milk, Coffee, Brown Sugar, Tea (Brewed, Decaffeinated).
подробнее ...
3188 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbscelebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю