ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦ | < Предыдущая Запись |Следующий >

🫶🏻Процесс «похудания» несколько замедлился, из-за перебоев со здоровьем. Спорта ноль, шагов тоже десятку не нахаживаю. Но что радует не набираю, держу свои 1600-1700 кк.
Давай, тулово, не подводи меня🫠 у меня еще двадцатка точно в излишках 😏

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

1646 ккал

Жир: 59,04г | Белк: 127,71г | Углев: 126,11г. Завтрак: Мираторг Блины с Курицей и Грибами, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок. Обед: Окей Индейка, Бульон из Индейки, ВкусВилл Яблочные Чипсы, Ёбатон Протеин, Alpro Миндальное Молоко. Ужин: Пельмени (Жареные, с Мясом), Лента Крылышки Куриные Гриль по-Мексикански, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

😂😂😂👍

09 авг 23 написано членом: Irina @1406

😂😂😂👍👍👍

03 ноя 23 написано членом: Galochka60


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦- Журнал, 29 июл 23

Оставить свой Комментарий

ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦-Изменение Веса