Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LidiyaRam
Журнал
29 июл 23
LidiyaRam- Журнал, 29 июл 23
Параметры Пользователя LidiyaRam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2023:
1173 ккал
Жир: 54,77г | Белк: 36,06г | Углев: 136,95г.
Завтрак:
President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Хлебница Хлеб Гречишный, Essen «TIRA». Десерт MINI Глазированный с Дроблёными Какао-Бобами, Кофе с Молоком.
Обед:
Чай с Молоком, Belvita Печенье Витаминизированное со Злаковыми Хлопьями , Огурец, Зелёное Село Сыр Сметанковый, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Село Зеленое Шпикачки Сочные.
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Три Кота Жевательная Конфета со Вкусом Крем-Карамель.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LidiyaRam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю