Enotik6- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя Enotik6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023

92,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

1834 ккал

Жир: 89,21г | Белк: 143,62г | Углев: 124,10г. Завтрак: Белый Хлеб, Лук, Помидоры, Омлет с Молоком. Обед: Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Ужин: Спагетти, Тушеная кур со слив. Перекус/Другое: Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Добрая Буренка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Иней Мороженое Двойной Шоколад, Империя Холода Пломбир, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Богдаша Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Enotik6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Enotik6- Журнал, 29 июл 23

Оставить свой Комментарий

Enotik6-Изменение Веса