Lemurian- Журнал, 31 июл 15

Параметры Пользователя Lemurian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2015

62,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2015:

1832 ккал

Жир: 57,33г | Белк: 110,86г | Углев: 214,38г. Завтрак: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Каравай Ржаной Хлеб. Обед: Рот Фронт Конфеты Маска, Морковь, Свиная Корейка (Вырезка), Увелка Пшеничная Крупа. Ужин: Подсолнечное Масло, Кефир 2,5%, Макфа Вермишель, Куриное Филе, Куриный Бульон или Консоме. Перекус/Другое: Мистраль Коричневый Круглозерный Рис, Яблоки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2.5%, Дары Природы Миндаль Натуральный, Джюгас Сыр Пармезан, Каравай Ржаной Хлеб. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lemurian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lemurian- Журнал, 31 июл 15

Оставить свой Комментарий

Lemurian-Изменение Веса