Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patriciatamboer
Журнал
28 июл 23
patriciatamboer- Журнал, 28 июл 23
Параметры Пользователя patriciatamboer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2023:
1654 ккал
Жир: 80,84г | Белк: 79,99г | Углев: 147,29г.
Завтрак:
Quest Banana Nut Muffin Natural Protein Bar, Baby Spinach, Athenos Feta Cheese, Earth Balance Natural Buttery Spread, Mushrooms, Egg, Egg White, Silk Soymilk Creamer, Coffee.
Обед:
Sargento Mild Cheddar Slices, Yves Veggies Veggie Bologna, Hellmann's Light Mayonnaise, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Ritz Crackers - Fresh Stack, Kaukauna Sharp Cheddar Cheese Ball.
Ужин:
Artisan Fresh Herb & Garlic Focaccia, Maggiano's Eggplant Parmesan, Trader Joe's Fried Ravioli .
Перекус/Другое:
Starbucks Caffe Latte (Grande), Costco Tiramisu Cake.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patriciatamboer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю