Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IngaViolet
Журнал
30 июл 15
IngaViolet- Журнал, 30 июл 15
Параметры Пользователя IngaViolet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2015
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2015:
1812 ккал
Жир: 70,35г | Белк: 111,68г | Углев: 178,29г.
Завтрак:
Great Value Enriched White Bread, Butter (Salted), Ideal Protein Raspberry Jelly Mix.
Обед:
Italian Salad Dressing, Great Value Broccoli Florets, White Rice.
Ужин:
Season Brand Sardines in Tomato Sauce, Baked Potato (Peel Eaten).
подробнее ...
2278 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Чтение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IngaViolet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю