Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ros R
Журнал
28 июл 23
Ros R- Журнал, 28 июл 23
Параметры Пользователя Ros R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2023:
2153 ккал
Жир: 100,34г | Белк: 56,47г | Углев: 261,03г.
Завтрак:
Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry, Asda Sliced White Bread, Flora Original.
Обед:
Tesco Bramley Apple Pie, Sainsbury's Vegetable Samosas.
Ужин:
Nature Valley Canadian Maple Syrup Granola Bars (2), Mango, Hellmann's Vegan Mayo, Sweet Potato Fries, Soy Burger .
подробнее ...
2065 ккал
Упражнение:
Работа - 6 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 6 часа, Стоять - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ros R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю