Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svet.y
Журнал
28 июл 23
svet.y- Журнал, 28 июл 23
Параметры Пользователя svet.y
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
62.75. Что что-вес чуть увеличивается(
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2023:
1219 ккал
Жир: 58,47г | Белк: 39,53г | Углев: 138,66г.
Завтрак:
ВкусВилл Бразильский Орех, RED Карамелизированный Белый Шоколад, Tuc Tuc Cheese, Огурец (с Кожурой), Yan Баклажановая Икра, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Вязанка Ветчина Столичная, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, ВкусВилл Кешью Жареный.
Обед:
Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Лента Перец Чили , Сила Традиции Кукуруза Варёная.
Ужин:
Зеленый Лук, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пятерочка Помидоры.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svet.y-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю