Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Нюра.худеет115
Журнал
28 июл 23
Нюра.худеет115- Журнал, 28 июл 23
Параметры Пользователя Нюра.худеет115
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023
112,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2023:
1845 ккал
Жир: 64,41г | Белк: 95,01г | Углев: 226,91г.
Завтрак:
Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Шоколадница Каша Пшённая с Тыквой, Горянка Сметана 25%, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый.
Обед:
Соль, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Кабачок Фаршированный, Мистраль Гречка Отварная без Масла.
Ужин:
Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Кабачковый Торт, Кабачок Фаршированный.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Сады Придонья Яблочное Пюре, ВкусВилл Творожная Запеканка.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Нюра.худеет115-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю