Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaj4enok
Журнал
28 июл 23
Zaj4enok- Журнал, 28 июл 23
Параметры Пользователя Zaj4enok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2023:
1164 ккал
Жир: 61,51г | Белк: 82,90г | Углев: 60,42г.
Завтрак:
Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", Bombbar Cookie Vegan Chocolate Dessert, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта , Parmalat Молоко 1,8%.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Золотой Глобус Солянка из Свежей Капусты.
Ужин:
Яичный Белок, Атлантический Лосось (Выращиваемый).
Перекус/Другое:
Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", Круассан, Parmalat Молоко 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaj4enok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю