Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elaudy Going Strong 1443
Журнал
27 июл 23
Elaudy Going Strong 1443- Журнал, 27 июл 23
Параметры Пользователя Elaudy Going Strong 1443
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm 45 and never have I ever had low nor high blood pressure. Two doctor assistants took my pressure and both said it was high. My reaction was 🤨🤔
Day 5 of me going to the gym completing 20k steps on the lateral elliptical. I'm challenging myself to do this for 30 days. I just added another challenge- to reach and beat the top performer (who tracks herself on the app at least) at my gym. I'm pumped and not having it high blood pressure wise!
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2023:
1811 ккал
Жир: 84,26г | Белк: 48,76г | Углев: 218,50г.
Завтрак:
AriZona Beverage Green Tea with Ginseng & Honey (), Wawa Chicken Strips (5), Kraft Garlic Aioli, Wawa Mac & Cheese (Small).
Обед:
SeaPak Mini Shrimp Spring Rolls, Zatarain's New Orleans Style Shrimp Alfredo.
Ужин:
Hellmann's Real Mayonnaise, Pollo Tropical Fried Yuca.
подробнее ...
4635 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 1 час и 55 минуты, Google Fit - 22 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elaudy Going Strong 1443-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю