Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FJMPontes
Журнал
27 июл 23
FJMPontes- Журнал, 27 июл 23
Параметры Пользователя FJMPontes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Terceira refeição !
Dia # 1553-…
260 gr de iogurte grego morango c/40 gr de leite em pó semi-desnatado (misturei o desnatado com o integral) 👍🏻
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2023:
2762 ккал
Жир: 76,99г | Белк: 153,28г | Углев: 361,44г.
Завтрак:
Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Azul Pãozinho na Chapa, Pastel de Pizza.
Обед:
Pomarola Molho de Tomate Tradicional, DIA Atum Sólido Ao Natural, Espaguete.
Ужин:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Batavo Iogurte Grego Morango.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FJMPontes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю