Stephan06- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя Stephan06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Zum Nachtisch gibt es koreanische Rettichsalat mit Zuchini anstatt Möhre und koreanische Chiliflocken.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

1821 ккал

Жир: 69,67г | Белк: 112,68г | Углев: 181,23г. Завтрак: Gut & Günstig Feiner Zucker, Kaffee, Teekanne Grüner Tee, Ja! Pflanzen-Margarine, Aldi Doppelback, Rührei. Обед: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Ostmann Chiliflocken, Bamboo Garden Reisessig, Gut & Günstig Feiner Zucker, Zucchini, Rettich. Ужин: Diamond Quick Cooking Noodles, Hähnchenbrustfilet, Ei, Kikkoman Sojasoße, Sojola Sojaöl, REWE Möhre , Edamame. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 56 минуты, Отдыхать - 15 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

38 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stephan06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stephan06- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

Stephan06-Изменение Веса