Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
26 июл 23
Tanu_zhu- Журнал, 26 июл 23
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2023:
1670 ккал
Жир: 75,70г | Белк: 97,74г | Углев: 165,01г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Творог 5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Геркулес Монастырский, Магнит Банан.
Обед:
SPAR Хлеб Ржаной Отрубной, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Окей Котлеты из Лососевых Рыб, Нектарин, Ready2eat Авокадо, Мистраль Киноа.
Перекус/Другое:
Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин".
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю