Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rbkora
Журнал
27 июл 23
Rbkora- Журнал, 27 июл 23
Параметры Пользователя Rbkora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Que la báscula no te espante, subimos % de músculo y bajamos grasa 👏🏻👏🏻👏🏻
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2023:
2482 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
55 Сторонников
Поддержка
Комментария
Muy genial! Y que chida báscula
27 июл 23 написано членом:
alejandrobriones.
Interesantes números, ganar como kilo y medio de músculo, perder 4 Kg de grasa aprox simultáneamente... felicidades, parece que estás en tus inicios en estos temas, creo que es cuando mayores progresos se presentan, felicidades nuevamente.
27 июл 23 написано членом:
manuelroba
Sí Ale, me ha salido muy buena!!!
27 июл 23 написано членом:
Rbkora
Pues ya llevo casi dos años Manuel, ya estoy a 4 kilos de llegar a mi meta, he disminuido hasta hoy 27 kilos 👏🏻👏🏻👏🏻 con mis ha paciencia y constancia, esta última etapa he estado duro en el gym con entrenamiento de fuerza y alimentación variada pero alta en proteína.
27 июл 23 написано членом:
Rbkora
Lamentablemente ese tipo de básculas no son muy precisos midiendo % de grasa . Cuando de un día para el otro me lo muestra con 2-3% subidos-nadie puede subir tanto grasa en una noche. Puede ser detención de líquidos o lo que sea pero no grasa/músculo .
27 июл 23 написано членом:
santiya2003
De donde es esa báscula!??
27 июл 23 написано членом:
ElMaik14
La encuentras en Amazon ElMaik
27 июл 23 написано членом:
Rbkora
que padrísimo! felicidades!
27 июл 23 написано членом:
Maye Gmz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rbkora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю