bibah26- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя bibah26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

sekarang mau pake kerudung dan baju apapun udh enak diliat.
Mau foto dr segi manapun ayoo aja. udh ga perlu ngomong fotoinnya yg keliatan kurus ya

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

1087 ккал

Жир: 39,38г | Белк: 52,05г | Углев: 127,90г. Ужин: Soto Ayam, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Putih Telur, Nasi Putih. Перекус/Другое: Ultra Jaya Teh Kotak, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Chuba Keripik Singkong Rasa Keju, Kue Semprong. подробнее ...

106 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 22

Комментария

BB dari brp kak

27 июл 23 написано членом: ifacutez97

@ifacutez BB awal 90kg sekarang 72,8

27 июл 23 написано членом: bibah26

Wih hebat.. brp bulan kak

27 июл 23 написано членом: ifacutez97

@ifacutez kurang lebih udh 3.5bulan Pokonya dari awal bulan puasa kemaren

27 июл 23 написано членом: bibah26

Di curup ini

27 июл 23 написано членом: Septian Aji Wijaya

Bagi tipisnya dong Kaka

27 июл 23 написано членом: fatpretty

makan sesuai bmr ka

27 июл 23 написано членом: onieljelita

@onieljelita iya ka

27 июл 23 написано членом: bibah26

@cindianadilaputri saya if setiap senin sampe sabtu 19/5 kadang ambil yg omad. Setiap hr minggu saya selalu cheat day. Olga seminggu 3-4kali. Sama makannya dikurangin ka. Itu aja si😁

27 июл 23 написано членом: bibah26

klo lg mau haid sma pas lg haid libur puasa ga kak?

27 июл 23 написано членом: cholivatul annisa

tinggi brpa ka?

28 июл 23 написано членом: ReDeLa94

@cholivatul saya tetep jalanin if ka. Cheat day cuma dihari minggu aja

28 июл 23 написано членом: bibah26

@Redela94 TB 158 ka

28 июл 23 написано членом: bibah26

semangat kaaa🔥 aku juga sama dan lagi di bb sama juga. skrg udah pede tinggal target ke bb goals ajaaa hehe

28 июл 23 написано членом: fitrifddd

tapi lengan nya masih gede gak kak? soalnya lengan nih aku lamaaa bgttt

28 июл 23 написано членом: fitrifddd

Bb saya sekarang juga 72 cuman karna lemak lengan terlalu banyak jadi kelihatan kyak bb awal kakak 90an😭😭😭😭

29 июл 23 написано членом: fatpretty

@fitrifddd lengan sama perut saya masih gede ka. Masih usaha terus untuk ngecilinnya

29 июл 23 написано членом: bibah26

@fatpretty semangat ka tar jg keliatan hasilnya

29 июл 23 написано членом: bibah26

olahraga nya gimana aja kak

29 июл 23 написано членом: Imro110699

Berapa lama kak bisa segitu?

30 июл 23 написано членом: Suci_purnamarza

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibah26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibah26- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

bibah26-Изменение Веса