Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joywu03
Журнал
27 июл 23
Joywu03- Журнал, 27 июл 23
Параметры Пользователя Joywu03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
蒸辣油豆干
一鍋煮-絲瓜、迷你杏鮑菇、雞蛋、肉片🍲
(本來想煮成味增湯,但今天已經爆醣了,改用清炒)
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2023:
1404 ккал
Жир: 68,90г | Белк: 87,54г | Углев: 119,45г.
Завтрак:
統一 LP33無加糖機能優酪乳(低脂), 水煮蛋.
Обед:
好菇道 鴻喜菇, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵, 水煮蛋, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 炒高麗菜.
Ужин:
豆干, 水煮蛋, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 炒杏鮑菇, 炒絲瓜.
Перекус/Другое:
雀巢 (Nestlé) 咖啡二合一無甜, 北海道戀人 巧克力牛奶酥餅條, 每朝健康 雙纖綠茶.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joywu03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю