Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
27 июл 23
marm0ora- Журнал, 27 июл 23
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2023:
2265 ккал
Жир: 101,16г | Белк: 169,25г | Углев: 183,04г.
Завтрак:
Chick-Fil-A 4 Ct Chick-Fil-A Chick-N-Minis, Kirkland Signature Organic Eggs, Frontier Co-Op Nutritional Yeast Mini Flakes, Hass Avocado, Salt.
Обед:
Hershey's Milk Chocolate with Almonds.
Ужин:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Great Value Romaine Lettuce, great value Pepitas, Turkey cooked, Great Value Romaine Lettuce, Lemon Juice, Don Lee Farms Chicken Patties.
Перекус/Другое:
Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Protein brownies, Simply Protein Dark Chocolate Sea Salt, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup).
подробнее ...
2022 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю