Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
27 июл 23
camilacarolina.ms- Журнал, 27 июл 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2023:
2793 ккал
Жир: 128,45г | Белк: 82,75г | Углев: 321,27г.
Завтрак:
Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Torta de Nozes Pecãs.
Обед:
Ponkan, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Garoto Chocolate Branco, Cenouras, Berinjela Cozida, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Fortaleza Bolacha Cream Cracker, Ponkan.
Перекус/Другое:
Fini Minhocas, Fini Tubes Morango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Hortifruti Pinha.
подробнее ...
1958 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 4 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Подъем по Лестнице - 2 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю