Vily0513- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя Vily0513 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

1085 ккал

Жир: 29,48г | Белк: 96,76г | Углев: 98,75г. Завтрак: Magerquark, Erdbeeren. Обед: Lidl Tomatencremesuppe, Nautica Party Garnelen. Ужин: Linessa Mozzarella Light, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Like Meat Like Chicken, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn . Перекус/Другое: Gut & Günstig Magerquark, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, All Stars Protein Nut Crunch. подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vily0513-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vily0513- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

Vily0513-Изменение Веса