karina.be.aus.g- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя karina.be.aus.g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Urlaub vorbei. Es ist mehr als ich dachte. Nun ja, hilft ja nichts, das wird wieder.

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

1798 ккал

Жир: 69,59г | Белк: 57,14г | Углев: 227,55г. Завтрак: Vollkorntoast, Butter, Marmelade. После Завтрака: Grandiso Milchreis Traditionell. Обед: Gurke (Geschält), Tomaten, Penny Ready Nudelauflauf Pizza-Style. Полдник: REWE Birne Conference, Sondey Cookies 20% Weiße Schokolade. Ужин: Aldi Paprika Rot, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, BioBio Tomate-Basilikum Brotaufstrich, Gurke (Geschält), Tomaten, Penny Markt Weltmeisterbrötchen. подробнее ...

2317 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

ganz viel Erfolg und blaue Pfeile 🤞🍀

27 июл 23 написано членом: De Sarah

Dankeschön! Ich bin motiviert und werde es schaffen!

27 июл 23 написано членом: karina.be.aus.g

👍✊💪

27 июл 23 написано членом: De Sarah

Wenn schon, dann konsequent auch im Urlaub.

27 июл 23 написано членом: Axel Karsten


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karina.be.aus.g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karina.be.aus.g- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

karina.be.aus.g-Изменение Веса