Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natysik3783
Журнал
27 июл 23
natysik3783- Журнал, 27 июл 23
Параметры Пользователя natysik3783
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2023:
1625 ккал
Жир: 38,34г | Белк: 135,04г | Углев: 177,86г.
Завтрак:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Сыр Творожный Cremette, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном.
Обед:
Пирожок с Мясом, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тестов Лапша Домашняя Лагманная.
Ужин:
Салат из Кальмаров, Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Моти.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natysik3783-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю