Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023
|
66 кг
Потеряно до сих пор: 16 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2256 ккал
|
Жир: 93,16г | Белк: 103,68г | Углев: 233,43г.
Завтрак: Café, Café. Обед: Tortillas de Papa, Cerveza Normal, Tortilla de Patatas, Café, Café. Ужин: Café, Mayonesa, Chorizo de Cerdo, Chorizo de Cerdo, Guacamole, Paté de Hígado (Enlatado), La Vaca que ríe Quesitos, La Vaca que ríe Quesitos, La Vaca que ríe Quesitos, Oreo Galletas Oreo, Oreo Galletas Oreo, Oreo Galletas Oreo, Oreo Galletas Oreo, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Pan de Molde Blanco, Gazpacho Casero, Gazpacho Casero, Monster Energy Ultra (Lata). Перекус/Другое: Cuétara Galletas Tostarica, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, Miel, Navidul Caña de Lomo, DIA Pan de Molde sin Corteza Integral, ElPozo Chopped Pork, DIA Pan de Molde sin Corteza Integral. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
