tlqvst- Журнал, 26 июл 23

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 55 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2023:

2244 ккал

Жир: 89,02г | Белк: 186,59г | Углев: 165,67г. Обед: Polarbröd Vetekaka, Salakis Turkisk Yoghurt, Frebaco Havreris, ICA Nötfärs 12%, Blue Dragon Risvinäger, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Ужин: Bell Peppers, Livsmedelsverket Gul Lök, ICA Olivolja Extra Virgin, Egg, ICA Nötfärs 12%. Перекус/Другое: Egg, Banana, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Polarbröd Vetekaka, ICA Leverpastej Mellan. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 26 июл 23

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса