Atalinia- Журнал, 23 июл 23

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023

69,0 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2023:

1394 ккал

Жир: 50,01г | Белк: 87,38г | Углев: 153,33г. Завтрак: Сыр Российский, ВкусВилл Белок Яичный, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Картофельные Ньокки, Боско Хлеб Зерновой без Дрожжей на Закваске. Обед: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая), Картошка Печеная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Ужин: Сарафаново Кефир 1,5%, Ёбатон Белковый Коктейль . Перекус/Другое: Личи, ВкусВилл Печенье Американер, ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 23 июл 23

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса