Atalinia- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023

69,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

1400 ккал

Жир: 51,35г | Белк: 82,04г | Углев: 157,66г. Завтрак: Волжский Пекарь Сушки с Ароматом Ванили , Vegan Food Конфеты Мохито, Norven Форель Слабосоленая, Сыр Российский, ВкусВилл Белок Яичный, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Картофельные Ньокки. Обед: Русский Хлеб Хлеб Ржаной Край, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту, Морковь, Болгарский Перец, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Сарафаново Кефир 1,5%, Ёбатон Белковый Коктейль . Перекус/Другое: Пятерочка Персик, ВкусВилл Мороженное Баттерскотч-Лимон. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса