apa0515- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя apa0515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

67,3 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

980 ккал

Жир: 40,66г | Белк: 46,37г | Углев: 106,97г. Обед: 黑咖啡, 煎雞蛋, 灣仔碼頭芹菜豬肉水餃, 白飯, 美味棧胡椒豬肚燉雞湯. Перекус/Другое: 137 Degrees Almond Milk Original Unsweetened . подробнее ...

2686 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apa0515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apa0515- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

apa0515-Изменение Веса