Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
st_rud
Журнал
26 июл 23
st_rud- Журнал, 26 июл 23
Параметры Пользователя st_rud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2023:
2236 ккал
Жир: 78,46г | Белк: 86,29г | Углев: 294,66г.
Завтрак:
Окей Улитка Греческая (Косичка) с Курицей и Картофелем, ВкусВилл Пирог Цветаевский с Малиной.
Обед:
Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе.
Ужин:
ВкусВилл Блины с Творогом, Табрис Карп Стейк Жареный , Global Village Сок Мультифрукт.
Перекус/Другое:
Черешня, ВкусВилл Абрикос, Табрис Хлеб Богатырский с Морковью и Семенами Подсолнечника , Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Изюмом, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
st_rud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю