Enichka1988- Журнал, 26 июл 23

Параметры Пользователя Enichka1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023

64,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2023:

1843 ккал

Жир: 77,48г | Белк: 115,30г | Углев: 177,83г. Завтрак: Danke Сыр Сливочный , Великолукский Мясокомбинат Шея Сырокопченая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Изюм, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Творог 5%. Обед: Сырники Домашние, Салат Овощной с Маслом, Язык Говяжий Отварной, Макароны Отварные. Ужин: Белый Хлеб, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Вареное Яйцо, Магнит Кукуруза Консервированная, Магнит Зелёный Горошек, Белый Тунец (в Воде, Консервы). Перекус/Другое: Дыня, Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Капучино, Петродиет Овсяный Батончик с Яблоком. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Enichka1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Enichka1988- Журнал, 26 июл 23

Оставить свой Комментарий

Enichka1988-Изменение Веса