Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s0302111
Журнал
26 июл 23
s0302111- Журнал, 26 июл 23
Параметры Пользователя s0302111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2023:
1640 ккал
Жир: 84,28г | Белк: 92,30г | Углев: 128,62г.
Завтрак:
삼립 플레인 베이글, 데체코 바질페스토, 파리바게트 온브레드 크림치즈, 토마토, 계란후라이.
Обед:
양파, 풀무원 재래김, 종가집 국산콩 두부 반모, CJ 주부 초밥왕 새콤달콤 유부초밥, 달걀, 칠갑농산 멸치육수.
Ужин:
토마토, 계란후라이, 닥터유 닥터유 프로 단백질 드링크 바나나.
Перекус/Другое:
비타하임 발포비타민, 청정원 사과잼, 망넛이네 시나몬 찹싸루니.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s0302111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю