Твоя ЗОЖ-подружка 🍒- Журнал, 26 июл 23

Параметры Пользователя Твоя ЗОЖ-подружка 🍒 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023

92 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2023:

1386 ккал

Жир: 51,33г | Белк: 81,06г | Углев: 156,60г. Завтрак: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Булгур. Обед: Хлеб Цельнозерновой, Овощное Рагу с Говядиной. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Усольский Мясокомбинат Сосиски Венские, Простоквашино Сметана 10%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Миндаль Миндаль, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Твоя ЗОЖ-подружка 🍒-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Твоя ЗОЖ-подружка 🍒- Журнал, 26 июл 23

Оставить свой Комментарий

Твоя ЗОЖ-подружка 🍒-Изменение Веса