Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabianavarizi
Журнал
25 июл 23
fabianavarizi- Журнал, 25 июл 23
Параметры Пользователя fabianavarizi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023
86 кг
Потеряно до сих пор:
40 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2023:
1440 ккал
Жир: 61,20г | Белк: 111,70г | Углев: 112,97г.
Завтрак:
Banana Prata, Sadia Mussarela, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido).
Обед:
Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, +Mu Whey Protein, Carrefour Uva sem Sementes, Brócolis Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Filé Mignon Grelhado, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
Ужин:
Tomates, Alface de Folha Verde, Tirolez Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Nutrella Pão Integral 14 Grãos.
Перекус/Другое:
Aveia em Flocos, Sadia Mussarela, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabianavarizi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю