kimdor canada- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя kimdor canada | < Предыдущая Запись |Следующий >

yesterday was my cheating day😅星期一

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

2943 ккал

Жир: 57,03г | Белк: 231,58г | Углев: 408,99г. Завтрак: 草莓, Natrel Plus, 黑咖啡, Natrel Plus, 黑咖啡, Organic Greek Yogurt, Quick Oats, 蓝莓, 香蕉. Обед: Dempster's Potato Bun, Protein Isolate & Collagen, Protein Isolate & Collagen, Creatine, 泡菜, 红薯／地瓜, Steak Strips. Ужин: 李子, QuestBar Apple Pie, Kj Steamed Soup Pork Bun. подробнее ...

2629 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimdor canada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimdor canada- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

kimdor canada-Изменение Веса