Antonio Valdés- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя Antonio Valdés | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço pronto de hoje 😋🌿☀️🫂

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

2089 ккал

Жир: 118,14г | Белк: 69,55г | Углев: 217,12г. Завтрак: Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Castañas de Caju, Mantequilla de Maní, Hortifruti Mamão, Guacamole, Arroz Integral, Alverjas. Обед: Guacamole, Lentejas Cocidas, Aceite de Oliva, Arroz Integral, Alverjas, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Lechuga. Полдник: Plátano. Ужин: Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Alverjas Cocidas (Frescas), Arroz Integral, Lentejas Cocidas. подробнее ...

3661 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

65 Сторонников Поддержка

Комментария

Nossa!! Salivei!! 🤤🤤🤤

25 июл 23 написано членом: - Alessandra -

Que delícia! o que tem aí nesse prato?

25 июл 23 написано членом: hbdea

🌿 Boa noite, os ingredientes são os seguintes: uma pasta de abacate com cebola e coentro; arroz integral com ervilhas; lentilhas cozidas; uma salada de alface, cenoura e pepino, temperada com azeite, sal do Himalaia e pimenta-do-reino.

25 июл 23 написано членом: Antonio Valdés


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Antonio Valdés-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Antonio Valdés- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

Antonio Valdés-Изменение Веса