Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liapaiva
Журнал
25 июл 23
liapaiva- Журнал, 25 июл 23
Параметры Пользователя liapaiva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023
63 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2023:
1484 ккал
Жир: 45,81г | Белк: 108,01г | Углев: 162,06г.
Завтрак:
Homus, Pão Sírio.
Обед:
Almeida Prado Mussarela de Búfala , Hortifruti Suco Refrescante, Frango Desfiado, Ovo de Codorna, Tirolez Queijo tipo Cottage, La Vita Mix de Folhas, Brócolis Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Milho, Tomates Cereja.
Ужин:
Salad Creations Cebola Crocante, Folhas de Uva Recheadas com Carne de Vaca e Arroz, Homus, Arroz com Lentilhas, Kafta.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Saúde no Copo Açaí.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liapaiva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю