|
Обед
|
695 ккал
|
Жир: 30,90г | Белк: 45,32г | Углев: 58,69г.
Завтрак: Haas Ванилин, Крыжовник, Пряник, Огурец (с Кожурой), Кофе, Гарнец Льняная Мука, Шелковица, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Обед: Болгарский Перец, Polezzno Зелёный Чай Матча, Петрушка, Стрелки Чеснока, Чай, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Цветная Капуста, Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Сыр Сулугуни, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Сладкий Апрель Вологодская Пастила без Сахара с Черникой, Protein Rex Австралийский Десерт в Кокосовой Обсыпке. Перекус/Другое: Чай. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
susse_waamu🦷-Изменение Веса
|
