Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
25 июл 23
Tanu_zhu- Журнал, 25 июл 23
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2023:
1538 ккал
Жир: 69,23г | Белк: 95,93г | Углев: 150,45г.
Завтрак:
Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%.
Обед:
Каждый День Черная Смородина Замороженная, Лакомо Сливки 10%, Ready2eat Авокадо, Мираторг Бургер из Розовой Телятины, Националь Гречка.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю