PhoenixTH- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя PhoenixTH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

1209 ккал

Жир: 36,69г | Белк: 61,67г | Углев: 155,49г. Завтрак: Nairn's Rough Oatcakes, Meridian Smooth Peanut Butter, Morrisons Salt & Vinegar Rice Cakes. Ужин: Green & Black's 85% Dark Chocolate, Infinity Foods Aduki Beans Organic, Infinity Foods Organic Sunflower Seeds, Morrison Fat Free Greek Style Yogurt, Marjoram (Dried), Morrisons Round Lettuce, Morrison Fat Free Greek Style Yogurt, Cucumber (with Peel) , Morrisons White Tortilla Wrap, Morrison Lighter Mature White Cheese. Перекус/Другое: Morrison Strawberry Yogurt, Philadelphia Cream Cheese with Chives, Sainsbury's Ricotta Cheese , Morrisons Salt & Vinegar Rice Cakes, AVN Vital Bites, Waitrose Dried Pitted Dates, Strawberries . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PhoenixTH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PhoenixTH- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

PhoenixTH-Изменение Веса