Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
25 июл 23
TonyFar- Журнал, 25 июл 23
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023
109,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2023:
652 ккал
Жир: 11,84г | Белк: 22,70г | Углев: 98,36г.
Завтрак:
Havregryn lettkokte AXA 70g.
Обед:
Kålrot 100g, Gulrot 50g, Potet 50g, Gulrot 100g, Potet 100g.
Перекус/Другое:
peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g.
подробнее ...
3355 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 51 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю