Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antito03
Журнал
29 июл 15
antito03- Журнал, 29 июл 15
Параметры Пользователя antito03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2015
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2015:
1197 ккал
Жир: 57,09г | Белк: 85,90г | Углев: 82,80г.
Завтрак:
Dia Leche en Polvo Descremada, Dia Leche en Polvo Descremada, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras, SanCor Queso Cremoso Light, Granix Galletitas sin Sal.
Ужин:
Gallo Oblea de Arroz, El Caserío Lonchas de Queso, Campofrío Jamon Cocido, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos.
Перекус/Другое:
Pan Integral, La Serenísima Queso Port Salut Light.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antito03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю