Анастасия Дробина- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя Анастасия Дробина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023

55,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

1303 ккал

Жир: 48,68г | Белк: 81,14г | Углев: 134,58г. Завтрак: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Белая Долина Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Край Каравай Батон Нарезной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Омлет или Яичница. Обед: Лента Яблоки Айдаред, Пятерочка Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: Сметана 20%, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Лента Миндаль, Банан. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасия Дробина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасия Дробина- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

Анастасия Дробина-Изменение Веса