Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
29 июл 15
iv0ry- Журнал, 29 июл 15
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2015
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2015:
2207 ккал
Жир: 68,94г | Белк: 176,72г | Углев: 216,29г.
Завтрак:
Azucarera Azúcar Blanco, Jamón Serrano, Casa Tarradellas Fuet, Hacendado Barra de Pan.
Обед:
Hacendado Tacos de Pota a la Marinera, Hacendado Barra de Pan, Patata Asada, Aceite de Oliva, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel.
Ужин:
Hacendado Longaniza de Pavo, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Nuez Mondada, Patata Asada, Calvo Atún Claro en Escabeche, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю