Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liapaiva
Журнал
24 июл 23
liapaiva- Журнал, 24 июл 23
Параметры Пользователя liapaiva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2023:
1452 ккал
Жир: 57,85г | Белк: 77,76г | Углев: 160,76г.
Завтрак:
Itambé Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Aurora Suco de Uva Integral.
Обед:
Homus, Folhas de Uva Recheadas com Carne de Vaca e Arroz, Almanara Kafta, Salad Creations Cebola Crocante, Habib's Esfiha de Espinafre, Arroz com Lentilhas.
Ужин:
Pão Sírio, Homus.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Nestlé Leite Ninho (13g), Saúde no Copo Açaí.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liapaiva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю