Наталия Ф- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя Наталия Ф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

126,2 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 49,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

1585 ккал

Жир: 67,79г | Белк: 84,61г | Углев: 173,91г. Завтрак: Лента Шампиньоны Фаршированные Куриной Грудкой и Сыром, Красная Цена Сухари с Ароматом Ванили, Сливочное Масло, Ого Каша Овсяная Банан, Груша, Яблоко, Семена Льна , Сахар, Чай с Лимоном. Обед: Красная Цена Сухари с Ароматом Ванили, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Растительное Масло, Троекурово Фаршик, Рис Вареный. Ужин: Лента Шампиньоны Фаршированные Куриной Грудкой и Сыром, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Campina Сливки Порционные, Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Кофе. Перекус/Другое: Груша, Черешня, Орехи Макадамии, Абрикосы. подробнее ...

611 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Ф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Ф- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

Наталия Ф-Изменение Веса