zarusi4ka- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя zarusi4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

1659 ккал

Жир: 121,49г | Белк: 107,84г | Углев: 36,54г. Завтрак: Цветная Капуста на Пару, Arla Natura, Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Орехи Кешью, Кунжутное Масло, Аквамарин Сардины Натуральные с Добавлением Масла, Вареное Яйцо, Кинза, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Масло Гхи. Обед: Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Кинза, Кунжутное Масло, Грудинка Свиная Жареная. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zarusi4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zarusi4ka- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

zarusi4ka-Изменение Веса