Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zarusi4ka
Журнал
24 июл 23
zarusi4ka- Журнал, 24 июл 23
Параметры Пользователя zarusi4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2023:
1659 ккал
Жир: 121,49г | Белк: 107,84г | Углев: 36,54г.
Завтрак:
Цветная Капуста на Пару, Arla Natura, Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Орехи Кешью, Кунжутное Масло, Аквамарин Сардины Натуральные с Добавлением Масла, Вареное Яйцо, Кинза, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Масло Гхи.
Обед:
Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Кинза, Кунжутное Масло, Грудинка Свиная Жареная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zarusi4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю