Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
24 июл 23
Мария07111981- Журнал, 24 июл 23
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера Тренировка
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2023:
2206 ккал
Жир: 119,49г | Белк: 119,89г | Углев: 159,14г.
Завтрак:
Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Яйцо Куриное, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
Яшкино Крекер с Сыром, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Ореховое Пралине", Лента Авокадо, Макси Филе Семги, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Вологжанка Молоко 2,5%.
Ужин:
Яшкино Крекер с Сыром, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Огурец, Вологжанка Молоко 2,5%, Мираторг Бургер из Говядины, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Дыня.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю