Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClayStar
Журнал
24 июл 23
ClayStar- Журнал, 24 июл 23
Параметры Пользователя ClayStar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2023:
2523 ккал
Жир: 83,23г | Белк: 157,12г | Углев: 273,09г.
Завтрак:
MyProtein Clear Whey Isolate - Orange & Mango, Sci-MX Creatine Monohydrate, Deli Kitchen Greek Style Flatbread, Rio Mare Tuna Salad.
Обед:
Tesco Clear Honey, Wild West Original Steak Strips, Arla Protein Raspberry Yoghurt.
Ужин:
Wetherspoon Fried Buttermilk Chicken Burger.
Перекус/Другое:
MyProtein Clear Whey Isolate - Orange & Mango, Rice crispy.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ClayStar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю