Итэлма- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя Итэлма | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

57,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

1455 ккал

Жир: 78,72г | Белк: 81,34г | Углев: 107,70г. Завтрак: Пятерочка Банан, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Яйцо Куриное, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Кулинария Ирины Князевой Грудка Цыплёнка по-Французски , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Ужин: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Сухие Жареные Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Итэлма-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Итэлма- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

Итэлма-Изменение Веса