Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenia0328
Журнал
24 июл 23
evgenia0328- Журнал, 24 июл 23
Параметры Пользователя evgenia0328
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2023:
1292 ккал
Жир: 41,70г | Белк: 91,82г | Углев: 132,86г.
Завтрак:
ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Ашан Сыр Рикотта, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Хуторок Творог 1%, Диадар Шрот из Расторопши, Свой Урожай Чёрная Смородина, Европа Медовик ПП, Перекресток Пита, Окское Яйцо.
Обед:
Greenbox Творожная Запеканка, Ашан Финики , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Свой Урожай Чёрная Смородина, Хуторок Творог 1%, Глобус Свекла Отварная, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Петелинка Куриная Грудка без Кожи.
Ужин:
Окей Виноград, Пятерочка Нектарин , Магнит Арбуз, Окское Яйцо.
Перекус/Другое:
Вологодская Ягода Крыжовник, Snaq Fabriq Qwikler Praline.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenia0328-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю